Urlaub

1. Inklusivangebot  für 1 oder 2 Wochen

Unsere Leistungen:   

Familienpreis für 1 Woche inkl. Ferienwohnung (7 ÜN/4 Personen)  1100 € / 2 Wochen 1900 €
Preise für  2 Personen 1W, 850 €, Einzelpersonen 1W,550 €, Alleinerziehende 1 Kind 1W,600 €, Gruppen nach Anfrage

2. Einzelne Buchung

Sie können eine Unterkunft bei uns buchen und zusätzlich unsere Angebote vor Ort nutzen.

Für abenteuerlustige und sparsame Teilnehmer bieten wir Zeltmöglichkeit oder einfache Unterbringung in Hütten an, mit fliesendem Kaltwasser, ohne Strom, ca. 15 Gehminuten von Montalto entfernt. Unkostenbeitrag im eigenen Zelt 3 € pro Person, im Landhäuschen 5 € p.P

Einzelunterricht EU, Gruppenunterrich GU

-Yoga---- 1,5 Std EU 20 €, GU 10 €
Hatha Yoga ist der körperorientierte Teil des Yoga-hier ist der Körper der Ort der Erfahrung. Ha heisst Sonne und tha heisst Mond. Beim Hatha Yoga geht es also um die Harmonisierung der aktivierenden, wärmenden und der aufbauenden, kühlenden Energien in unserem System. Durch die Körperübungen schaffen wir Raum, um den eigenen Körper besser kennen zu lernen und ein Gespür zu entwickeln für die Möglichkeiten und Grenzen unseres Körpers. Hatha Yoga sagt, dass der Körper der Tempel der Seele ist und auch so gepflegt werden sollte. Hatha Yoga sieht den Menschen als ein ganzes und zeigt seine Wirkung in Körper, Seele und Geist.
---Pilates--- 1 Std EU 15 €, GU 10 €
Pilates ist ein höchst effektives Übungssystem, das im Einklang mit einer tiefen bewussten Atmunng und mit hoher Konzentration langsam und präzise durchgeführt wird. Die Bewegungen sind fließend und geschmeidig. Doch obgleich Pilates alle Muskeln in Ihrem Körper kräftigt und dehnt, gilt es in erster Linie als klassisches Rumpftraining. Schließlich ist es das oberste Ziel,m ein starkes und stabiles Körperzentrum aufzubauen. Neben den oberflächlichen Muskeln wird daher auch die tiefe, wirbeläulennahe Muskulatur beansprucht. Es kann also gut sein, dass Sie durch das Pilates-Training Muskeln entdecken, von denen Sie bisher noch gar nicht wussten, dass es sie gibt. Wenn Sie regelmässig nach Pilates trainieren, wird Ihre Haltung aufrechter, Ihre Muskulatur definierter und Ihre Bewegungen werden geschmeidiger.
---Lu Jong--- 1 Std EU 15 €, GU 10 €
LU Jong ist eine Bewegungslehre die seit 8000 Jahren in Tibet praktiziert wird. Lu Jong steht in direkter  Verbindung zur tibetischen Medizin, deren Grundlage die 5 Elemente sind (Wasser, Erde, Feuer, Wwind, Raum). Lu Jong ist eine alles umfassende Bewegungslehre, die unserem Körper und Geist Gesundheit schenkt.
---Klettern--- ca. 4 Std inkl. Ausrüstung 50 €
Rund um Montalto liegen viele Gebiete, die für jeden Kletterer, egal ob Anfänger oder Crack, genügend Auswahl bieten. Für Einsteiger und Interessierte, egal ob Kind, Jugendliche oder Erwachsen bieten wir Schnupperklettern oder Kletterkurse an. Material und Ausrüstung werden von uns gestellt.
---geführte Wanderungen— ca. 7 Std inkl. Anfahrt 50 €
---Fahrradtouren--- ca. 5 Std 40 €